KI ist ganz schön nützlich. Ich hab mich lange dagegen gewehrt, aber inzwischen ist bei mir immer ein Tab mit ChatGPT offen. Die meisten meiner letzten Blogartikel sind mit Hilfe der KI entstanden. Ich betone: mit HILFE!! Schreiben ist immer noch MEIN Job. Meistens...
Ich kann es langsam nicht mehr hören. Alle Welt spricht nur noch über positives Mindset und Glaubenssätze. Und dass man sie umprogrammieren oder auflösen kann. „Programmier dein Mindset auf Erfolg“ oder „Löse hinderliche Glaubenssätze auf“....
Verhaltensmuster (vor allem ungeliebte oder hinderliche) sind immer eine höchst komplexe Angelegenheit. Selbstaufopferung zählt zu einem dieser Verhaltensmuster und ist – wie du dir wahrscheinlich schon denken kannst – auch dem People Pleasing zuzuordnen....
Ich bin eingetaucht ins Thema. Aber so richtig. Vielleicht merkst du es daran, dass hier gerade der sechste Blogartikel zum Thema People Pleasing entsteht. Die Idee, mich um verstecktes People Pleasing Verhalten zu kümmern, kam mir gestern, als ich meine Challenge von...
Ich weiß nicht, wie oft dieser Satz schon in meinem Blog zu finden ist: Der Körper zeigt und weiß alles. Er speichert Erlebnisse und zugehörige Gefühle und er reagiert auf aktuelle Gefühle und Lebensumstände. Dementsprechend gibt es einige Körpersymptome, die in...