Mal ehrlich: Wie oft hast du den Anspruch an dich, es allen recht machen zu wollen? Hier ein „Ja“, obwohl du keine Lust hast, dort ein Nicken, obwohl du innerlich etwas anderes denkst. Hier einmal den Mund halten, um einen Konflikt zu vermeiden und lieber...
“Lass uns mal austauschen.” “Ich weiß noch nicht, ob ich es schaffe. Vielleicht schau ich noch vorbei.” So klingt Unverbindlichkeit!War das schon immer so?Oder ist das in den letzten Jahren schlimmer geworden? Ich glaube, dass die letzten Jahre die Unverbindlichkeit...
Wieso gerade 72 Fragen und Anliegen meiner Klient*innen?Immer wieder fragen mich Menschen, denen ich von meiner Arbeit erzähle: „Mit welchem Problem, mit welcher Frage kann ich denn zu dir kommen?“ Meine Standard-Antwort ist immer: Du kannst mit allem zu...
Eine wahre Geschichte (meiner Klientin) Die Ausgangslage: eine Erfahrung, die seit 14 Jahren ein Geheimnis ist, was Versteckspiele, Lügen, Schuldgefühle und haufenweise unangenehme Situationen bis in die Gegenwart mit sich gebracht hat. Dieser Text erzählt den Weg...
Co-Abhängigkeit in Beziehungen ist ein weit verbreitetes Phänomen. Aus meiner Sicht stecken wir in unserer Gesellschaft an allen Ecken und Enden in co-abhängigen Strukturen und es ist gar nicht so einfach, sich aus Co-Abhängigkeit zu lösen. Viele Verhaltensweisen, die...
Wachstum braucht Entwicklung. Und zu jeder Weiterentwicklung gehören emotionale Prozesse, mutige Schritte, Zweifel, Rückschläge und Erfolge. Wir sind es gewohnt, in Gruppen zu lernen. Aber ich behaupte mal ganz frech, dass wir es nicht gewohnt sind, uns in einer...
