Ist doch normal… … dass man gestresst durch seinen Alltag hetzt. … dass man sich nach ein paar Jahren nichts mehr zu sagen hat. … dass Selbstständigkeit “selbst” und “ständig” bedeutet. Und so weiter und so fort… In den letzten Wochen hab ich sehr...
Wie kann ich aus alten Mustern aussteigen? Wie gelingt mir eine Verhaltensänderung, die wirklich nachhaltig ist? Das ist eine der Fragen, die mir meine Klient:innen am häufigsten stellen. Bei meiner Recherche bin ich auf diverse Methoden gestoßen: Vorbild suchen,...
Wut ist ein Gefühl. Oft eines, das nur im Inneren stattfindet und – je nach Persönlichkeit – eher selten den Weg nach außen findet. Und wenn, dann wahrscheinlich nur im vertrauten Rahmen von Partnerschaft oder Familie. In unserer Gesellschaft ordnen wir...
Ja, es stimmt. Die aktuelle Erdbeben-Situation in der Türkei und in Syrien hat mich zu diesem Blogartikel gebracht. Immer wieder, wenn eine Katastrophe über uns hereinbricht, die uns jedoch nicht direkt betrifft, ist dieses Phänomen zu beobachten. Bei manchen...
Wieso gerade 72 Fragen und Anliegen meiner Klient*innen?Immer wieder fragen mich Menschen, denen ich von meiner Arbeit erzähle: „Mit welchem Problem, mit welcher Frage kann ich denn zu dir kommen?“ Meine Standard-Antwort ist immer: Du kannst mit allem zu...
Eine wahre Geschichte (meiner Klientin) Die Ausgangslage: eine Erfahrung, die seit 14 Jahren ein Geheimnis ist, was Versteckspiele, Lügen, Schuldgefühle und haufenweise unangenehme Situationen bis in die Gegenwart mit sich gebracht hat. Dieser Text erzählt den Weg...
