von Generose | Feb. 16, 2024 | Beziehungen, Gefühle / Emotionen, Gesellschaft, Kommunikation
People Pleasing oder zu deutsch „es allen recht machen wollen“ ist ein Phänomen, das die allermeisten Menschen in irgendeiner Form kennen. Doch wie tief steckst du in diesem Verhalten drin? In meinem People Pleaser Test kannst du schauen, wo du stehst und...
von Generose | Feb. 13, 2024 | Gefühle / Emotionen, Gesellschaft, Kommunikation
Mal ehrlich: Wie oft hast du den Anspruch an dich, es allen recht machen zu wollen? Hier ein „Ja“, obwohl du keine Lust hast, dort ein Nicken, obwohl du innerlich etwas anderes denkst. Hier einmal den Mund halten, um einen Konflikt zu vermeiden und lieber...
von Generose | Feb. 11, 2024 | Business, Gefühle / Emotionen, Persönliches
… mit Themen zu arbeiten, die so schwer und tief gehen und sich mit pränatalen Prägungen beschäftigen? Ziel heute: ein wirklich kurzer Blogartikel 😃 Das fällt mir nämlich schwer. Dieser Artikel ist tatsächlich noch in meiner Schwangerschaft entstanden. Veröffentlicht...
von Generose | Okt. 27, 2023 | Gefühle / Emotionen, Gesellschaft
Ist doch normal… … dass man gestresst durch seinen Alltag hetzt. … dass man sich nach ein paar Jahren nichts mehr zu sagen hat. … dass Selbstständigkeit “selbst” und “ständig” bedeutet. Und so weiter und so fort… In den letzten Wochen hab ich sehr...
von Generose | Feb. 24, 2023 | Gefühle / Emotionen, Selbstbestimmung
Wie kann ich aus alten Mustern aussteigen? Wie gelingt mir eine Verhaltensänderung, die wirklich nachhaltig ist? Das ist eine der Fragen, die mir meine Klient:innen am häufigsten stellen. Bei meiner Recherche bin ich auf diverse Methoden gestoßen: Vorbild suchen,...
von Generose | Feb. 15, 2023 | Gefühle / Emotionen
Wut ist ein Gefühl. Oft eines, das nur im Inneren stattfindet und – je nach Persönlichkeit – eher selten den Weg nach außen findet. Und wenn, dann wahrscheinlich nur im vertrauten Rahmen von Partnerschaft oder Familie. In unserer Gesellschaft ordnen wir...
