Zwischen den Jahren –
Raum für DICH
Kommt dir das bekannt vor?
Du hast dir die Zeit zwischen den Jahren freigeschaufelt.
Keine Termine.
Weihnachten ist auch schon überstanden.
Endlich Zeit für dich.
Und dann?
🔴 Du weißt nicht so recht, was du mit dir anfangen sollst.
🔴 Eigentlich hattest du 1000 Ideen, doch du bist zu erschöpft.
🔴 Aber nur Netflix und Couch ist dir für diese besondere Zeit zwischen den Jahren auch zu wenig.
🔴 Außerdem magst du die Idee, dich zur Ausrichtung aufs neue Jahr wirklich mit dir und deinen Bedürfnissen zu beschäftigen.
Ich hab da was für dich!
In meinem besonderen Zwischen – den – Jahren – Programm geht es nur um dich!
➡️ Es geht um deine Wünsche und deine Bedürfnisse.
➡️ Es geht um Reflexion und Neuausrichtung.
➡️ Es geht um Ruhe, Raum und einfach sein.
➡️ Es geht darum, wie dein Jahr 2023 für dich werden soll.
Wir wissen meistens genau, was wir nicht wollen und was uns in unserem Leben stört.
Wenn wir ständig mit unserer Aufmerksamkeit dort sind, verstärken wir genau diese Zustände, weil wir unsere ganze Energie dafür verwenden.
Energie folgt der Aufmerksamkeit.
(Und mal ganz ehrlich: die üblichen Neujahrsvorsätze haben in den letzten Jahren nie funktioniert, oder?)
Deshalb starten wir mit Intentionen ins neue Jahr:
➡️ Wie willst du dich fühlen?
➡️ Wie willst du sein?
➡️ Wie willst du handeln?
Wir schauen gemeinsam, wie dein letztes Jahr war, was du behalten und was du loslassen möchtest.
Wir erforschen, wie du Altes loslassen kannst.
Außerdem widmen wir uns den großen Bereichen deines Lebens und formulieren Intentionen, die genau zu dir passen und dich durch dein nächstes Jahr leiten und begleiten werden.
- die Beziehung zu dir selbst und zu anderen Menschen
- Körper und Gesundheit
- Beruf, Freizeit und Finanzen
Denn wenn du ganz genau weißt, wie du dich fühlen magst, wie du handeln und sein möchtest im nächsten Jahr, dann wird sich dein ganzes System darauf ausrichten und dein Leben entsprechend verändern.
“Dieses Programm hat mir meine Fähigkeit und Lust zu träumen und zu wünschen wieder zurückgegeben.” (Johanna K.)
ZWISCHEN DEN JAHREN – RAUM FÜR DICH
(von 21.12.2022 – 6.1.2023):
❤️ 5 Termine in einer unterstützenden kleinen Gruppe zu den großen Themen des Lebens
❤️ eine Messenger-Gruppe zum Austausch und Fragenstellen für den Zeitraum des Programms
❤️ ein Willkommens-Paket mit Dingen, die dich unserem gemeinsamen Prozess begleiten
Mein Programm ist etwas für dich, wenn
- du nicht immer alles mit dem Kopf lösen willst, sondern auch den Körper mitnehmen magst.
- dir das normale Ziele setzen (am besten SMART) schon gewaltig auf die Nerven geht.
- du (so wie ich) die Idee magst, dass es mehr zwischen Himmel und Erde gibt, als wir begreifen können, aber froh bist, wenn es trotzdem handfest und bodenständig zugeht.
- du mit Begleitung und Anleitung und in einer unterstützenden Gruppe ins neue Jahr starten willst.
Das nimmst du dir mit:
❤️ Eine klare Ausrichtung in allen großen Bereichen deines Lebens.
❤️ Im Prozess erkennst du Muster und wo du dir selbst noch im Weg stehst. (=> Bewusstsein schafft die Möglichkeit zur Veränderung)
❤️ Du spürst, wie es sich anfühlt, wenn du dort bist, wo du hinwillst, denn wir programmieren deine Zellen neu: hat dein Körper erstmal eine Idee, wie sich das anfühlt, wird er dich dabei unterstützen, genau dorthin zu kommen.
❤️ Ein Tool, mit dem du dich in allen herausfordernden Situationen in Zukunft selbst unterstützen kannst.
In der Zeit zwischen den Jahren sind die Rauhnächte. Es ist die beste Zeit für Reflexion und Neuausrichtung und du startest mit Klarheit ins neue Jahr.
Für viele ist genau diese Zeit herausfordernd oder überfordernd: mit dieser Gruppe hast du einen super unterstützenden Rahmen, wo du so sein kannst, wie du sein willst und mit allem willkommen bist (du musst keine Leistung bringen, keine Rolle erfüllen, keine gute Miene machen etc.).
Zahlen, Daten, Fakten:
Wann (jeweils 2 Stunden):
21.12.2022 – 19 – 21 Uhr – Meditation zur Einstimmung, Kennenlernen in der Gruppe, alle Fragen klären
27.12.2022 – 15 – 17 Uhr – Session 1: Beziehungen (Ich mit mir, Familie, Freundschaften, Liebesbeziehungen)
30.12.2022 – 11 – 13 Uhr – Session 2: Körper und Gesundheit
04.01.2022 – 10 – 12 Uhr – Session 3: Beruf, Freizeit, Finanzen
06.01.2022 – 10 – 12 Uhr – Abschluss und Commitment (konkrete Schritte für die Umsetzung und Räucher-Ritual)
Wo:
Online in meinem Zoom-Raum
Wer:
8 Frauen, die Lust haben, sich in einem entspannten Rahmen mit sich selbst und ihren Bedürfnissen zu beschäftigen und kraftvoll ins nächste Jahr zu starten
Wie:
Beim ersten Termin starten wir gemeinsam in den Prozess, in den folgenden Sessions bekommt dann jede Frau Raum für ihre
eigenen Themen und Fragen. Das bringt gegenseitige Unterstützung, Inspiration und Verbundenheit.
Wieviel:
599,- (inkl. Ust.)
letztmögliche Anmeldung: 16.12. bis 12 Uhr – ich muss ja noch die Päckchen verschicken 😊
Hast du Lust auf einen erholsamen, motivierenden und bestärkenden Jahreswechsel?
Dann schnapp dir hier einen von 8 Plätzen.
Ich bin Generose.
Ich bin klassisch ausgebildete Sängerin, Epigenetik Coach und Spezialistin für den emotionalen Deep Shit.
Meine Ausbildungen und Weiterbildungen in Craniosacraler Körperarbeit und die Fortbildungen im Bereich der körperorientierten Psychotherapie haben mir gezeigt, dass unser Körper alles erzählt und alles spiegelt. Im Körper liegen Problem und Lösung direkt nebeneinander.
Meine Vision ist es, dass Menschen in ihrem Leben keine Rollen mehr spielen, sondern einfach sie selbst sind – intuitiv, handlungsfähig, selbstbestimmt und resilient.
Ich selbst hab in den letzten Jahren mein Leben komplett umgekrempelt (Umzug in eine andere Stadt, Trennung, Scheidung, neue Beziehung, einmal berufliches Nichts und Neuaufbau) und hab immer und immer wieder gelernt, neu zu denken und zu fühlen und dadurch neu zu handeln.
Intentionen begleiten mich inzwischen seit 4 Jahren und ich hab damit schon einige Wunder erlebt. Deshalb gibts meine Rauhnacht-Begleitung nun schon das dritte Jahr – dieses Jahr wird es besonders besonders 😉.
“Es war auch sehr bestärkend, die Reise der anderen TeilnehmerInnen mitzuerleben, jede Emotion zu spüren und zuzulassen und sich für gar nichts schämen zu müssen; nicht zuletzt durch den ‚Safe Space’, der Generose und ihrer ehrlichen, offenen und authentischen Arbeitsweise zu verdanken ist.” (Mana S.)
Was dieses Programm von anderen Rauhnacht-Angeboten unterscheidet:
❤️ Es ist kein Online-Kurs, bei dem du dir irgendwelche Videos anschaust und dann alleine vor dich hinwurschtelst und in höchstens zwei Treffen deine Fragen stellen kannst – im Gegenteil: ich begleite dich persönlich durch den ganzen Prozess.
❤️ Du bist in einer unterstützenden und wertschätzenden Gruppe von höchstens 8 Frauen, die mit dir gemeinsam auf dem Weg sind – Austausch, Anteilnahme, Motivation und Bestärkung sind mit an Bord – nicht zu vergessen: du hast (mit mir) 8 Zeuginnen für deine Intentionen.
❤️ Ich folge in diesem Programm nicht einem vorgefertigten Plan, sondern lasse mich von meiner Intuition und den Menschen, die da sind, leiten: das bedeutet, du bekommst genau das, was JETZT gerade für dich wichtig ist.
Hier noch drei Beispiele, falls du genauer wissen willst, was dich erwartet:
➡️ Vielleicht schaust du immer, dass es allen anderen gut geht und bleibst selbst dabei auf der Strecke. Deine Intention fürs neue Jahr könnte sein, dass du deine eigenen Bedürfnisse wahrnimmst, sie kommunizierst und für sie eintrittst.
➡️ Vielleicht traust du dich nicht, wirklich deine Fähigkeiten und dein Können in die Welt zu tragen (z.B. dich endlich selbständig zu machen), weil du Angst hast, zu scheitern. Deine Intention fürs neue Jahr könnte sein, dass du dir selbst vertraust und dein volles Potential spürst und lebst.
➡️ Vielleicht hast du ständig Schwierigkeiten mit jemandem aus deiner Familie oder in deiner Beziehung. Es gibt ständig Missverständnisse und Vorwürfe. Deine Intention könnte sein, dass du klare Grenzen setzt, offen und direkt kommunizierst und ruhig und gelassen in jeder Situation bist.
Wie du dorthin kommst und welche Schritte für dich nötig sind, das erforschen wir gemeinsam innerhalb des Programms.
Bist du dir noch unsicher oder kannst dir noch immer nicht so richtig vorstellen, wie das funktionieren soll?
Dann schnapp dir hier ein 15-Minuten-Gespräch mit mir und wir klären das persönlich!