Hedi …
„Du hast eine Atmosphäre geschaffen, in der ich mich jederzeit absolut sicher gefühlt habe. Das Gespräch mit dir war immer unheimlich wertschätzend. Ich konnte dir alles erzählen und dabei sicher sein, dass du nicht bewertest, sondern annimmst, was kommt. Das habe ich so noch nie erlebt.“
Ina Oldendorf
(Wirtschaftsjuristin, Team- und Emotionscoach)
„Es ist einfach unglaublich schön, wie von Anfang an der Raum so offen ist durch dich, durch deine Präsenz. Ich hab das Gefühl, man könnte dich zu jedem Thema für einen Workshop einladen.“
anonymes Feedback zu einem Gruppenworkshop zum Thema Entscheidungen
„Ich habe mich besser kennengelernt. Ich stehe zu mir und meinem Tun. Ich habe meine Kraft wieder gefunden und hab Tools in die Hand bekommen, dass wenn alte Muster wieder hochkommen, ich mit ihnen umgehen kann. Ich bin mir selbst bewusster geworden. habe gelernt mich zu verstehen und verständnisvoller und liebevoller mit mir umzugehen.
Besonders schön für mich war, dass ich in dem Prozess nicht alleine war. Ich hatte das Gefühl, egal wie holprig und crazy es wird, da ist jemand, der mich versteht und sieht so wie ich bin und für dich ist es nicht komisch, wie ich mich fühle.“
Alina
(Schauspielstudentin)
„Liebe Generose! Es ist einfach schön, was sich in den letzten Wochen so bei mir innen drinnen tut. ☺️ Ich gewinne zusehends an Raum 😇“
anonym
„Das Programm war für mich im besten Sinne ein Workshop. Ich habe sehr viel über mich selber gelernt. Sowohl durch die individuelle Arbeit mit Generose, als auch durch die Gruppe. Das Erkennen von Trigger und die daraus folgenden Muster, der Umgang miteinander und unserer Gesundheit kann und sollte ein Rudelprojekt sein. Schluss mit Kopfschütteln und Rückzug und hinein in die Selbstverantwortung und in die Verantwortung für Andere. Liebevolles Verständnis und subtileres Nachdenken übereinander sind der Weg zu einem gesunden Miteinander.
Die konkrete Veränderung:
Ich kenne meine Muster viel genauer. Meine Überlebensstrategien. Meine logischen Schlüsse zum Überleben aus der Kindheit, die als Erwachsener nur anstrengend und zerstörerisch sind. Und ich weiß, wie ich aus ihnen raus kommen kann. Und ich kann jetzt üben.
Danke für das, was du machst!“
anonymes Feedback
zum Trigger-Programm
„Es war ein erlösendes Erlebnis, geborgen in einem wohlwollenden Gruppenumfeld die Chance zu haben, festgefahrene Gedankenmuster, die sich auch deutlich im Körper bemerkbar machen, zu betrachten und zu verändern. Generose hat in bewährter Weise und Weisheit immer genau den richtigen Ansatz gefunden und uns wie eine Hebamme durch die Wehen des „Geburtsvorgangs“ in ein neues Bewusstsein und zu mehr Sicherheit mit uns selbst begleitet.
Wunderbare und heilsame Erfahrung!“
Ingrid V.
„Vielen vielen Dank für diese Einschätzung, das resoniert alles und ich bin ganz erstaunt, was du das alles hörst und siehst. Wahnsinn!“
anonymes Feedback
zum Stimm-Körper-Präsenz-Check
„Und Dank deiner Begleitung gestern, konnte etwas in mir heilen. Ich glaubte mein Burn-Out vor vielen Jahren verdaut gehabt zu haben, stattdessen war eine grosse unbewusste Angst da, die ich nun sehen konnte. Danke dafür. 🤗 Ich lerne mich grad neu kennen. 🙏“
Martina Moreillon
Coach
„Stimme nach der Session ohne Einsingen total frei, durchlässig und zugleich verankert 🙏🥰 Gehirn auch!“
Jenni Reineke
(Sängerin, Coach, Mutter)
„Sie hat zu mir gesagt: du musst jetzt mal den Kopf ausschalten und den Körper singen lassen. Erst ging gar nichts und dann hab ich es geschafft, mich mit dem Körper zu verbinden.
Ich hab noch nie so mit der Seele gesungen.
Und plötzlich kamen Tränen und Emotionen. Ich glaube, ich hab heute verstanden, was es heißt, mit der Seele zu singen. Ich kann dir nur danken!“
anonym
„Ich habe meine Leichen aus dem Keller geholt und fühle mich jetzt frei, weil ich mich in meiner ganzen Wahrheit zeige. Ich konnte zulassen, schwanger zu werden und habe eine selbstbestimmte Geburt erlebt. Beziehungen haben sich intensiviert, vertieft und ich fühle mich reifer und größer.
Besonders cool an der Zusammenarbeit mit dir war die Abwesenheit von Bewertung, die gnadenlose Aufforderung zum Handeln, der immer ehrliche Spiegel, Dein unfassbares Wissen und dass Du immer um Ecken denkst, die ich noch nichtmal erahne.
Ich danke Dir von ganzem Herzen. Die Arbeit mit Dir war lebensverändernd, hat mir eine unglaubliche Weite eröffnet.“
anonym
„Für alle die überlegen mit Generose zu arbeiten: Absolute Empfehlung!! Es ist lebensverändernd! ❤️“
Julia Sopie Kober
Opern- und Konzertsängerin
„Das Programm war wertvoll, weil ich viele meiner Trigger tiefgründig bearbeiten konnte und insoweit befähigt wurde, das erlernte Wissen auf weitere Trigger anzuwenden. Damit ist es möglich, mich selbst sukzessive von negativen Prägungen zu befreien und eine neue Haltung einzunehmen.
Ich kann alle Trigger auf meine 3 größten Hauptthemen zurückführen und damit immer mehr auflösen, was Jahrzehnte belastet hat.
Generose ist fachlich überzeugend, menschlich warmherzig, liebevoll und voranbringend.“
Sabine Dascher-Benz
(Mentorin)
„Ich bin sehr dankbar für diese Gruppe. Es fällt mir nicht immer leicht, mich so zu öffnen, aber hier war es ganz leicht. Das ist schon was Besonderes. Ich wunder mich auch immer wieder, dass das übers Internet so geht, aber es geht. Das ist ganz erstaunlich. Dass man da Nähe spürt, das ist verrückt.
Es war insgesamt alles ganz wohltuend.“
U.K.
Sängerin
„Ich habe mir den gehaltenen Raum genommen, mich ernst genommen und mir Raum gegeben, mit mir selbst und meinen tiefen Themen in den Kontakt zu kommen.
Mein größter AHA-Moment: Dass alles in mir ist, ich muss ’nur‘ hinhören und einen guten Spiegel haben 😉
Du bist auf Zack, ehrlich und authentisch. Ich habe das Gefühl, mich Dir ganz zumuten zu können! Danke für Dein Wirken!“
Laura
(selbstständige Unternehmerin, Wirtschaftspsychologin und Teilzeit-Hippie)
„Ich kann mich nicht erinnern, wann mich das letzte Mal so eine Ruhe umgeben hat. (…) Anfangs war das ungewohnt, denn in dieser Ruhe wurde meine innere Stimme in einem Maße vernehmbar und Empfindungen spürbar, wie ich es bisher nicht gewohnt war …“
Markus H.
„Dieser Kurs hat mir meine Fähigkeit zu träumen wieder zurückgegeben.“
J.K.
„Die Zusammenarbeit mit dir hat mein Leben im positiven Sinne verändert. Ich kann herausfordernde Situationen viel ruhiger und bewusster angehen, meine Gefühle aber auch die Gefühle anderer Menschen besser einordnen und ich das schönste ist, ich bin wieder viel mehr ich.
Es gibt zwei klare AHA-Momente: Der erste Moment war, als ich in einer extrem herausfordernden Situation war und plötzlich mit einem kühlen Kopf an die Sache gehen konnte. Ich konnte klar meine Meinung definieren und habe daraufhin ein durchaus positives Feedback bekommen, womit ich nicht gerechnet habe.
Der zweite AHA-Moment war, als ich den Druck und Prüfstand mal beim Singen weglassen konnte und ich nur mit meinen Gefühlen gesungen habe.
Die Arbeit mit dir war auf Augenhöhe, ich konnte mich zu 100% auf dich verlassen und trotz schwieriger Themen musste ich bei deinen Sprachnachrichten echt oft schmunzeln oder lachen. Das hat es für mich deutlich einfacher gemacht.
Am Anfang glaubt man echt nicht, welche riesen Schritte man mit dir in drei Monaten gemeinsam macht.
Wenn man was für sich und seinen Beruf machen möchte, ist deine Arbeit echt unglaublich wichtig, hilfreich und vor allem erfolgreich. Ich kann es echt nur jedem ans Herz legen.
Danke! Danke! Danke! Es war echt ein großer Gamechanger für mich und du bist echt eine ganz besondere Person für mich ☺️“
anonym
„Mir hat es sehr gut getan, dass ihr alle da wart und zugehört habt und eure Geschichte und eure Herausforderungen geteilt habt. Ich fühl mich dadurch verbunden mit euch und hatte das Gefühl, ich kann auch mich öffnen, authentisch sein und mich verletzlich zeigen. Dafür bin ich sehr dankbar!“
Lisa-Marie
(Sängerin und Lehrerin)
„Ich fühlte mich von dir wahrgenommen und ohne Einschränkung akzeptiert. Ein Gefühl, das ich bisher nur sehr selten erlebt habe. Mit deiner feinfühligen und empathischen Art hast du mich genau dort abgeholt, wo ich mit meinen Themen gerade stand und mich weiter begleitet. Sehr angenehm fand ich, dass es zu den Übungen, die du vorgeschlagen hast, Alternativen für die Durchführung gab, aus denen ich die mir “sympatischste” aussuchen konnte. Dadurch fühlte ich mich zwar immer gefordert, aber nie unwohl oder überfordert.“
Markus H.
„Generoses Rückmeldung beim Videocoaching hat mir total geholfen – sie hat mit ihrer klaren Sicht mein Bauchgefühl bestätigt und differenzierter geschildert als ich das „von innen“ könnte und mich dadurch darin bestärkt, mir diese Themen anzuschauen, sie wirklich anzugehen. Wertschätzung dessen, was schon ist mit inbegriffen!
So vertraue ich mir und meiner Stimme wieder mehr und dem, was ich spüre, das die Stimme mit mir vorhat.
Danke, Generose!“
Xenia
(Sängerin und Chorleiterin)
„Riesen Riesen Riesen Dankeschön an dich!!!!!! 🙏🙏🙏 Deine Arbeit hat soooooo geholfen. Bzw hilft generell so. Und ich war so fokussiert und ruhig!“
anonym
„Ich bin im Finale!! 🥳🥳🥳🥳
Ich kann’s kaum glauben!“