Unsere Gesellschaft ist leider noch immer voller Tabus. Dinge, über die einfach nicht gesprochen wird, weil sie zu brisant, zu persönlich, zu schmerzhaft, zu peinlich, zu … sind. Doch diese Tabuisierung von Themen bringt gefährliche Begleiterscheinungen mit sich.
Die Betroffenen schämen sich für ihre Erfahrungen oder ihre Situation und denken (weil ja nicht darüber gesprochen wird), dass sie damit alleine sind. Dieser Zustand ist zudem oft von Schuldgefühlen begleitet und viele Betroffenen glauben (je nach Thema) auch, dass sie unfähig sind und sich selbst in diese Situation gebracht haben.
Je nachdem, wie stark tabuisiert ein Thema ist, kann es sein, dass Betroffene über Jahre hinweg die Geschichte und alle dazugehörigen Gefühle für sich behalten und schwer darunter leiden. In meiner Arbeit erlebe ich es häufig, dass es sogar zu körperlichen Symptomen kommen kann, die mit diesen unterdrückten und verschwiegenen Erfahrungen in Zusammenhang stehen.
Eine Auswahl von Tabu-Themen
Tabus finden sich in so ziemlich allen Bereichen unseres Lebens. Hier eine Liste möglicher Tabu-Themen, die mir immer wieder im Austausch mit anderen aufgefallen sind:
- Psychische Krankheiten
- Sexualität
- gewollte Kinderlosigkeit
- Fehlgeburt
- Übergriffigkeiten
- Hierarchischer Machtmissbrauch
- Tod
- Geld
- Familiengeheimnisse
- Unfruchtbarkeit beim Mann und bei der Frau / unerfüllter Kinderwunsch
- Selbstmord
- schwierige Familiensituation
- Suchtkrankheiten
- Abtreibung
- Stimmprobleme bei Sänger:innen
- Bühnenangst bei darstellenden Künstler:innen
Warum diese Blogparade?
Der einzige Ausweg aus einem Tabu ist die Offenheit. Ein Tabu lebt davon, dass es totgeschwiegen, ignoriert und aus der Aufmerksamkeit verbannt wird. Wenn wir jedoch beginnen, über Tabus zu sprechen, dann werden auf einmal sehr viele Dinge klar:
- Niemand ist alleine mit ihrer / seiner Geschichte.
- Die Scham der Betroffenen reduziert sich, je natürlicher der Umgang mit dem Thema wird.
- Der kollektive Handlungsbedarf wird deutlich.
- Mut steckt an. Wer mutig über seine eigene Geschichte schreibt, inspiriert andere, sich zu öffnen.
Deshalb gibt es diese Blogparade. Sie soll einen Beitrag dazu leisten, Tabus in die Sichtbarkeit zu bringen, Verbindung zu schaffen und damit den Betroffenen einen Teil ihrer Last zu nehmen.
Was ist eine Blogparade?
Jede/r, die Lust und einen Blog hat, kann zum Thema „TABU-Talk: Über dieses Tabu möchte ich endlich offen reden!“ etwas bloggen.
Du schreibst und veröffentlichst deinen Blogartikel auf deiner Website und verlinkst in deiner Einleitung diesen Blogartikel, den du jetzt gerade liest.
Das Ergebnis: Du schreibst einen tollen Blogartikel, den deine Zielgruppe gerne lesen wird. Es ist deine Entscheidung, ob du aus diesem Blogartikel einen Haltungsartikel machst oder ob du sehr persönliche Erfahrungen aus deiner eigenen Geschichte teilst. In jedem Fall schaffst du damit Verbindung, denn du zeigst sehr viel von dir, deinen Werten und deiner Lebenseinstellung.
Mehr neue Menschen klicken auf deinen Blog und erfahren etwas über dich und deine Angebote. Und: Du siehst, was andere dazu schreiben und wie sie das Thema dieser Blogparade sehen.
Die Blogparade ist befristet: Du kannst bis zum 1. September 2024 mitmachen.
So nimmst du an dieser Blogparade teil
- Schreibe einen Beitrag über “TABU-Talk: Über dieses Tabu möchte ich endlich offen reden!”
- Verlinke die Blogparade „TABU-Talk: Über dieses Tabu möchte ich endlich offen reden!“ in deiner Einleitung
- Sobald du deinen Blogartikel veröffentlicht hast: Kommentiere hier unter dem Blogartikel mit einem kurzen Text und dem Link zu deinem eigenen Blogartikel
- Für die sozialen Netzwerke kannst du den Hashtag #tabutalkblogparade verwenden.
Die Blogparade endet am Sonntag, 01.09.2024. Bis dahin kannst du deinen Beitrag zu meiner Blogparade hier im Kommentarbereich hinterlassen!
Leitfragen, an denen du dich orientieren kannst
Wie oben schon erwähnt, hast du mehrere Möglichkeiten, wie du an diese Blogparade herangehen kannst. Entweder schreibst du generell über ein Tabu-Thema, das dich (vielleicht aus deiner beruflichen Erfahrung heraus) beschäftigt oder du schreibst über ein Tabu, das dich selbst (oder jemanden in deinem Umfeld) betrifft.
- Über welches Tabu schreibst du und warum?
- Wie hat dich dieses Tabu geprägt?
- Welchen Umgang beobachtest du mit diesem Tabu-Thema und was würdest du dir wünschen?
- Welche Auswirkungen hat die Tabuisierung dieses Themas für dich oder für die Betroffenen?
- Welchen Handlungsbedarf siehst du?
- Warum hat dieses Thema gesellschaftliche Relevanz?
- Was würde passieren, wenn wir alle einfach offen mit diesem Tabu umgehen würden?
- Falls du über ein persönliches Thema schreibst: Welche Stärke hast du aus deiner eigenen Tabu-Geschichte entwickelt?
Wenn du noch Fragen zur Blogparade hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht unter: befreit@generose-sehr.com
Ich freue mich auf deinen Blogartikel!
Den ersten Beitrag zu meiner Blogparade liefere ich selbst. Ich habe über meine eigenen Erfahrungen mit dem Thema (Fehl-)Geburt geschrieben. Ein Thema, das in unserer Gesellschaft definitiv noch zu sehr in der Tabu-Ecke sitzt. Hier findest du meinen Artikel: https://generose-sehr.at/tabuthema-fehlgeburt-zeit-fuer-mehr-offenheit/
Schau gerne vorbei und hinterlass mir einen Kommentar!
Alles Liebe, Generose
Vielen Dank, Generose, für diese tolle Idee deiner Blogparade!
Seit ich für die Alzheimer Gesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. als Projektmanagerin der Schulungsinitiative tätig bin, fällt mir auf, dass in unserer Gesellschaft kaum bis gar nicht über “Demenz” gesprochen wird. Dabei ist es so wichtig, dem Thema eine Normalität zu geben, damit sowohl Betroffene als auch deren pflegende Angehörige eine Entlastung erfahren. Deshalb hier mein Artikel: https://wolfsfrau.net/tabu-talk-demenz-geht-uns-alle-an/
Liebe Grüße
Anette
Liebe Anette, vielen Dank dir für deinen tollen Beitrag. Ich habe selbst in den letzten Jahren in meinem Umfeld immer wieder mit Demenz zu tun und kann nur sagen: Ja, es ist enorm wichtig, dass wir als Gesellschaft offen darüber sprechen und auch, dass wir (aus meiner Sicht mit dem Wissen der Epigenetik im Hintergrund) Bewusstsein aufbauen, dass wir frühzeitig auf unsere Gesundheit Einfluss nehmen können (was auch Krankheiten wie Demenz beeinflusst).
Liebe Generose,
ich danke dir sehr für deinen Tabu-Talk-Aufruf zur Blogparade.
Schon lange lag es mir am Herzen, ein Artikel zum Thema: Kontaktabbruch in der Familie zu schreiben, doch bisher hatte ich nie den richtigen Aufhänger gefunden.
Nun ist er veröffentlicht: https://freiewortwahl.de/sicht-weisen-kontaktabbruch-in-der-familie-05-08-2024/
Ich wünsche mir, dass er viele Leser:innen findet, denn es ist weiter verbreitet, als dass in der Öffentlichkeit darüber gesprochen wird.
Liebe Grüße
Umani
Liebe Umani, vielen lieben Dank für deinen Beitrag zu meiner Blogparade. Das ist wirklich ein wichtiges Thema und ich arbeite mit vielen Menschen, bei denen ein Kontaktabbruch bereits erfolgt ist oder im Raum steht. Deine Schilderungen kann ich sehr gut nachvollziehen. Danke dir für deine Offenheit. Ich hatte Tränen in den Augen beim Lesen deiner eigenen Geschichte. Und so schön, dass du einen Umgang damit gefunden hast. Ich hoffe sehr, dass diesen Artikel sehr viele Menschen lesen werden und sich dadurch unterstützt fühlen.
Alles Liebe, Generose
Liebe Generose,
ich danke dir von Herzen für diesen Tabu-Talk und die Möglichkeit über mein „Herzensthema“ privat und beruflich zu schreiben. Wir brauchen MEHR solche starken, kraftvollen Beiträge!
Medizinische Übergriffe, ein Tabu-Bruch https://aroma-reiki-therapie.de/medizinische-uebergriffe-ein-tabu-bruch/ ist mein Beitrag zu deiner Blogparade. Das Thema Demenz kann ich hier auch eingefasst werden. Was ich in der Wohngemeinschaft für Demenz an medizinischen Übergriffen als Pflegekraft erlebt habe zu Beginn meiner Berufslaufbahn, ist ein eigener Artikel.
Herzliche Grüße
Andrea
Liebe Andrea, vielen lieben Dank dir für deinen Beitrag zu meiner Blogparade. Ein sehr wichtiges Thema, mit dem ich selbst auch schon einige Berührungspunkte hatte. Zum Glück hatte ich jetzt bei der Geburt meines Kindes eine richtig gute Erfahrung. Gute Kommunikation, ausführliche und klare medizinische Aufklärung, Nachfragen bei Interventionen bzw. Vorschlagen von Interventionen und die Entscheidung lag ganz klar bei mir. Es bewegt sich was (auf jeden Fall in Österreich).
Umso wichtiger ist es, dass alle Menschen wissen, dass sie ein Recht auf Kommunikation und Entscheidung haben.
Vielen Dank dir für die Aufklärung!
Viele liebe Grüße, Generose
Liebe Generose,
du hast mich dazu inspiriert, einige Gedanken zum Thema „keine Führungskraft werden wollen“ aufzuschreiben. Das ist vielleicht kein typisches Tabuthema, allerdings scheint „Karriere“ oft nicht möglich zu sein, ohne den klassischen Step Personalführung zu machen. Sich dann hinzustellen und zu sagen, ich möchte das aber nicht, kostet schon Überwindung. Denn schnell wird daraus der (Trug-)Schluss gezogen, die Person sei für verantwortungsvollere Aufgaben nicht geeignet. Verantwortung lässt sich schließlich auch in anderer Form übernehmen. Da meine neue Homepage noch im Bau ist, habe ich das ganze in einem LinkedIN-Post verarbeitet: https://www.linkedin.com/posts/ina-oldendorf-342850235_leadership-careerdevelopment-coaching-activity-7229490030115725314-Zd1V?utm_source=share&utm_medium=member_desktop
Liebe Ina, das freut mich sehr und noch mehr freut es mich, dass du auch ohne Blog einen Weg gefunden hast, an meiner Blogparade teilzunehmen. Das Thema finde ich generell im Arbeitsumfeld sehr spannend, denn es ist ja oft so, dass Erfolg durch Parameter gemessen wird, die nicht zwingend etwas mit Erfolg zu tun haben. Ich muss da auch immer daran denken, dass Menschen mit viel Geld im Allgemeinen als erfolgreich angesehen werden, obwohl sie vielleicht zutiefst unglücklich sind. Das ist für mich ein ähnliches Beispiel. Viele lieben Dank dir!
Liebe Generose, ich fühlte mich von deiner Blogparade sofort angesprochen und schreckte im ersten Moment doch zurück. Ich habe glaube ich den bisher kämpferischsten Beitrag auf meinem Blog verfasst. Danke für die Anregung, auch wenn es Mut und Überwindung erfordert hat. Liebe Grüße Sylvia
https://www.sylvia-tornau.de/tabu-talk-ueber-abtreibung-und-gesellschaftliche-kontrolle/
Liebe Sylvia, vielen lieben Dank dir für diesen unglaublich starken und kämpferischen Beitrag zu meiner Blogparade. Ich war sehr berührt beim Lesen. Von deiner Ehrlichkeit und Offenheit, von deiner klaren Haltung und dem klaren Bezug, den du herstellst. Ja, es geht uns alle an, ganz egal, in welchem Alter und ob Frau oder Mann, denn es ist ein strukturelles Thema, das von allen Seiten Bewusstheit und Veränderungswillen braucht. Danke für deinen Beitrag dazu!
Alles Liebe, Generose
Liebe Generose,
dieses Thema hat mich lange beschäftigt, weil niemand darüber redet. Hier habe ich mich dem Thema keine Mutterliebe angenommen, da es mir leider sehr lange genauso ging. Vielen Dank für die Möglichkeit solchen Themen einen Raum zu geben.
Herzliche Grüße Alexandra
https://alexandrabohlmann.com/tabuthema-keine-mutterliebe/
Liebe Alexandra, vielen Dank dir für diesen ehrlichen und wichtigen Artikel. Ja, da stimme ich dir zu: Über dieses Thema solle so viel mehr gesprochen werden, denn gerade rund um Schwangerschaft, Geburt und Muttersein gibt es so viele Tabus, die den Müttern das Leben schwer machen. Eben weil die ständige Frage aufkommt: was stimmt mit mir nicht? Du beschreibst das in deinem Artikel sehr eindrücklich. Ich glaube auch, dass die Aufarbeitung von Tabu-Themen ein wesentlicher Faktor für Resilienz ist. Deshalb doppelt danke! 😀
Alles Liebe, Generose
Liebe Generose,
ein Thema, was so gut in diese Zeit passt. Danke dafür, dass du immer wieder auf gefühlvolle Weise an dem rüttelst, wovor andere die Augen verschließen. Für diese Blogparade hatte direkt ich mehrere Themen im Kopf. Letztlich habe ich mich für dieses entschieden:
https://www.a-lamprecht-loewe.de/verborgene-trauer/
Die Themen Sterben, Tod und Trauer sind grundsätzlich tabuisiert. Mit diesem Blogbeitrag möchte ich gerne ein Bewusstsein dafür schaffen, dass es nicht wenige Menschen gibt, deren Trauer zusätzlich noch im Stillen gelebt werden muss, da diese sie vor den Augen der Gesellschaft kein Verständnis findet.
Sonnige Grüße,
Anja
Liebe Anja, vielen lieben Dank dir für diesen Artikel zu meiner Blogparade. Ein weiteres unglaublich wichtiges Thema, das wir viel mehr im Bewusstsein haben sollten! Viele deiner Beispiele waren mir gar nicht so bewusst und ich freue mich, dass ich da jetzt auch wieder ein Stück weit sensibler durch die Welt gehen kann.
Jede Trauer braucht ihren Platz. Sonst führt sie zu Krankheit. Davon bin ich überzeugt.
Danke dir für deinen Beitrag!
Alles Liebe, Generose
Liebe Generose,
sehr geniale Idee! Danke für das Erwecken meines inneren Rebellen. Und Danke für dein offenes und ehrliches Teilen.
Dieser Tage fliegen mir nun die Themen für oder mit Tabus direkt um die Ohren.
Hier mein erstes Thema: https://www.frei-und-wertvoll.de/tabuthemen/
Es geht um Brüste 😊
Vielleicht teile ich die Tage noch weitere Tabuthemen. Seid gespannt 😊
Liebe Grüße
Jenny
Liebe Jenny, danke dir für diesen unglaublichen Beitrag. Es ist wirklich eine Kunst, so ehrlich und offen und gleichzeitig so humorvoll zu schreiben, ohne jedoch irgendwas zu belächeln oder zu beschönigen. Ich fände es sehr spannend, noch mehr zu diversen Tabuthemen von dir zu lesen!
Alles Liebe, Generose
Dankeschön! 😊
Ich habe dir auf meiner Seite auf deinen dortigen Kommentar geantwortet, falls du es lesen magst 😉
Ich freue mich auch auf weitere Tabuthemen. Ein paar sind auch in meinem Buch thematisiert, aber jetzt, wo ich auch das Bloggen für mich entdecke, erscheint vielleicht auch mehr davon auf meiner Seite in meinem Blog 😊
Herzliche Grüße und lieben Dank!
Hallo Generose! Als ich dein Thema in der Sammlung gesehen habe, wusste ich SOFORT: Zu diesem Thema muss ich unbedingt auch etwas schreiben. Mein Tabuthema ist: Ich habe Reise-Ängst. Dabei bin ich als Bloggerin und Online-Unternehmerin in einer Branche unterwegs, in der Reisen DAS Statussymbol schlechthin ist. Aber sobald ich nur das Wort Retreat, Hotel oder Flug höre, kriege ich Bauchschmerzen. Über eine soziale Angst, die meine Welt immer kleiner und enger gemacht hat, bis ich beschlossen habe, sie aufzulösen. Mehr dazu hier: https://judithpeters.de/urlaub-ueben-und-reise-aengst-ueber-ein-tabu-im-online-business/
Liebe Judith, ich freu mich riesig über deinen Beitrag. Und über deinen Mut, über deine Angst zu sprechen bzw. zu schreiben. Ich bin mir sehr sicher, dass auch dieser Schritt dazu beiträgt, deine Welt noch ein Stück größer und weiter zu machen. Und die aller anderen Angst-Betroffenen auch.
Danke!!
Alles Liebe, Generose
Was für ein tolles Thema. Ich habe auch einen Beitrag dazu verfasst. Bei mir geht es um das Tabu-Thema: Hass-Gefühle den eigenen Kindern gegenüber. Etwas, das die meisten kennen, aber kaum jemand sich zu sagen traut. Daher ist es mal an der Zeit, zu zeigen, dass solche Gefühle ganz normal sind und man sich nicht dafür schämen muss. https://www.harmonyparenting.de/blogparade1
Viele liebe Grüße
Maja
Liebe Maja, vielen lieben Dank dir für diesen tollen Artikel. Ja, ich kann es nachvollziehen (ich bin ja selbst seit knapp einem Jahr Mama). Seit dem habe ich einen anderen Blick auf überforderte Eltern :-). Denn ich weiß, wie es sich anfühlt. Mir hat sehr geholfen, dass ich schon in den letzten Jahren viel an meinen eigenen Themen gearbeitet habe. Insbesondere an der Wut. Und ich habe Überforderung als Familienthema erkannt. Das hat in den ersten 3 Monaten wirklich Wunder gewirkt. Ich merke, dass mir dadurch meine Selbstkontrolle wesentlich leichter fällt.
Danke, dass du so offen über dieses Thema sprichst und gleichzeitig eine logische Erklärung lieferst und Handlungsmöglichkeiten bietest. Der beste Weg raus aus Schuld und Scham!
Alles Liebe, Generose
Inzwischen ist ein Interview-Artikel zum Thema häusliche familiäre Gewalt erschienen. Weil es mir so wichtig ist, diese Tabus endlich ans Tageslicht zu bringen, habe ich Menschen ohne eigenen Blog die Möglichkeit gegeben, ihre Geschichte im Rahmen eines Interviews zu teilen. Das ist der erste von drei Artikeln, die in dieser Form Teil dieser Blogparade sind:
https://generose-sehr.at/tabuthema-gewalt-in-der-familie-interview-mit-einer-betroffenen/
Gestern habe ich diese Blogparade entdeckt und da sie am Sonntag schon endet, hatte ich keine Zeit zu verlieren. Hier ist mein Artikel darüber, warum ich keine (eigenen) Kinder habe: https://kopfausmisten.de/tabu-talk-warum-ich-keine-eigenen-kinder-habe/
Viele Grüße,
Simone
Liebe Simone,
danke dir für deinen Artikel. Ein extrem wichtiges Thema und ich wünsche mir, dass es normal wird, dass Frauen selbst über ihr Leben bestimmen können. Auch wenn es um das Kinderthema geht. Denn da ist noch sehr viel Luft nach oben.
Deine Offenheit trägt dazu bei, dass sich andere Frauen nicht alleine fühlen! Und das ist – gerade bei diesem Thema – so wichtig!
Alles Liebe, Generose
Liebe Generose,
kurz vor Schluss noch mein Artikel über „Gewalt unter der Geburt“. https://ankestadelbauer.de/tabuthema-gewalt-unter-der-geburt/
Ich habe etwas gebraucht … in aller Öffentlichkeit ein Tabu zu brechen braucht Zeit 😉
Nun hab ich geschrieben, was mir schon lange ein Anliegen war und ich danke dir sehr für diese Plattform.
Leider denken viele Frauen, dass die Art und Weise, wie die Geburt ihres Kindes gelaufen ist, normal sei. Häufig ist es das aber nicht! Meine wichtigste Botschaft: keine Frau ist damit allein oder muss allein damit bleiben!
herzliche Grüße, Anke
Liebe Anke, danke dir vielmals für diesen Blogartikel zu meiner Blogparade. Ein wichtiges Thema, über das viel zu wenig gesprochen wird. Ich stimme dir zu: es ist eine Gratwanderung und der Haken in Richtung Panikmache ist schnell geschlagen. Aber ich kann zumindest aus meiner eigenen Erfahrung von vor einem Jahr sagen, dass es (hier in Österreich) Hebammen gibt, die in der Geburtsvorbereitung bereits auf diese Themen eingehen, sachlich und einfühlsam alle möglichen Szenarien erklären und die Frauen zu klarer Kommunikation vor und während der Geburt ermutigen.
Trotzdem ist es wichtig, dass alle bisher gemachten Erfahrungen einen Raum finden, in dem sie heilen können.
Danke dir!
Alles Liebe, Generose
Liebe Generose!
Vielen Dank für dieses wichtige Thema! Ich hätte einiges dazu zu sagen gehabt, habe mich aber zunächst für das Thema entschieden, warum man Kinder mit zu Bestattungen nehmen sollte. Hier findest du den Artikel: https://birgit-oppermann.de/kinder-auf-beerdigungen/
Viele Grüße
Birgit
Liebe Birgit, vielen lieben Dank für diesen Beitrag zu meiner Blogparade. Ein unglaublich wichtiges Thema. Danke, dass du das so offen und klar ansprichst. Am liebsten mag ich deine Entkräftung der gängigen Argumente. Denn ja, genauso hört man es immer wieder und ich bin sehr froh, dass du da einen anderen Umgang damit aufzeigst!
Alles Liebe, Generose
Liebe Generosa,
ich habe gerade deine Blogparade entdeckt.
Vor zwei Wochen habe ich über sexuellen Missbrauch, die Folgen und meinen Weg der Heilung geschrieben.
Obwohl ich in der Vergangenheit bereits öffentlich über diese Erfahrung gesprochen habe, wollte ich das Tabu brechen und mehr Menschen darüber erzählen. Natürlich auch, um Anderen Mut zu machen. Es ist Zeit, dass wir heilen – individuell und kollektiv. Und dazu gehört, dass wir über Tabus sprechen. Hier ist also mein Artikel: https://cordulamezias.com/2024/08/15/ist-heilung-von-sexuellem-missbrauch-moeglich/
Liebe Generose,
vielen Dank für diese wichtige Blogparade. Anbei findest du meinen Artikel dazu, in dem ich über gleich vier Tabu-Themen meine Gedanken amhand deiner Fragen erläutere: https://lindtzeratur.blogspot.com/2024/08/tabu-talk-uber-dieses-tabu-mochte-ich.html
Viel Spaß beim Lesen!
LG
Lettie Lindtzer
Liebe Lettie, danke dir, dass du an meiner Blogparade teilgenommen hast und dann auch gleich noch mit 4 so wichtigen Themen. Ich freue mich sehr darüber. Besonders, weil du so offen und ehrlich deine eigene Geschichte geteilt hast. Ich glaube, das ist extrem wertvoll, wenn Menschen, die selbst „betroffen“ sind, beginnen, zu sprechen. Damit ermutigen sie viele andere, auch offener damit umzugehen und so verändert sich langsam unsere Gesellschaft. Danke für deinen Beitrag dazu!
Alles Liebe, Generose
Liebe Generosa,
deine Blogparade ist ein geniale Plattform, damit wir endlich als Gesellschaft über verschiedene Tabuthemen sprechen.
Meinen Blogartikel ist mein persönlicher Erfahrungsbericht über sexuellen Missbrauch, seine Folge für mein Leben und meinen Heilungsprozess. Hier kommst du zum Artikel: https://cordulamezias.com/2024/08/15/ist-heilung-von-sexuellem-missbrauch-moeglich/.
Viele Grüsse
Cordula
Liebe Cordula, ich habe gerade deinen Artikel gelesen und dir auch einen Kommentar hinterlassen. Danke für deine Offenheit. Ich finde es so wichtig, diese Themen auch von der Seite einer möglichen Heilung aus zu betrachten. Denn das gibt Hoffnung. Es wird zwar inzwischen viel über das Stattfinden von sexuellem Missbrauch gesprochen, aber noch sehr wenig über Möglichkeiten zur Bearbeitung. Danke, dass du das mit deiner Geschichte so deutlich aufzeigst. Alles Liebe, Generose
Liebe Generosa,
wie profan erscheint mir mein „Tabu-Thema“ zwischen all diesen großen und gravierenden Themenfeldern.
Und dennoch hier ein ganz persönlicher Beitrag zu einem Thema, dass eigentlich ja in aller Munde ist: Burnout. Als er mich aus dem hochmotivierten Aufbau meiner Selbständigkeit herausholte, wurde mir anhand meiner eigenen Zweifel klar, so ganz „Tabu-frei“ sind wir da doch noch nicht unterwegs: „Ist es nicht ein Armutszeugnis zuzugeben, dass ich keine Kraft mehr habe?“ „Gestehe ich da nicht ein, dass ich gescheitert bin?“ Auch von Freunden kamen Kommentare wie: „Willst du wirklich erzählen, dass du einen Burnout hattest?“
Ja, verdammicht, warum eigentlich nicht? Diese Erfahrung hat mir ganz viel gegeben und mich innerlich so wichtiges lernen lassen. Wenn ich nicht davon berichte, enthalte ich da nicht anderen Frauen wichtige Impulse vor, die immer wieder am Rande der Belastungsgrenze entlangschrammen.
Also hier sind meine Gedanken dazu: https://www.sylvia-herdan.de/da-waere-mein-juengeres-ich-stolz-auf-mich/
Liebe Grüße,
Sylvia
Liebe Sylvia, es gibt kein wichtigeres oder unwichtigeres Tabu. Denn jedes Tabu, das gebrochen wird, trägt einen Teil dazu bei, dass unsere Gesellschaft freier, offener und toleranter wird. Deshalb danke dir für deinen Beitrag und dein offenes Sprechen über dein Burnout.
Die meisten, die hier über ihr Tabu gesprochen haben, haben bereits einen Schatz, ein Geschenk oder Erkenntnisse aus dieser schwierigen Zeit geborgen. Und auch das ist eine wichtige Botschaft für alle, die sich eben noch nicht trauen.
Alles Liebe, Generose
Ein weiterer Interview-Blogartikel zu meiner Tabu-Blogparade ist gerade erschienen. Hier geht es um das Thema: Leben mit einer psychisch erkrankten Person. Katrin Dryhaus berichtet über ihre eigenen Erfahrungen und hat diese inzwischen zu ihrem Beruf gemacht. Sie begleitet Angehörige von Menschen, die an Depression oder Dysthymie erkrankt sind.
https://generose-sehr.at/tabu-thema-leben-mit-einer-psychisch-erkrankten-person/
Hallo Generose,
uffz, da habe ich den Beitrag doch noch geschafft. Du hast mich mit dem Tabu-Talk ganz schön herausgefordert. Um ehrlich zu sein, ist mir immer noch etwas schlecht vor Aufregung. Ich berichte in meinem Beitrag über meine eigenen Erfahrungen mit dem Thema Selbstverletzungen. Erst hatte ich einige andere Themen im Kopf – erstaunlich wie viele Tabus uns doch noch begegnen – doch dann habe ich das genommen, was mir am schwersten fiel. U.a. auch, weil meine Erfahrung damit vielleicht nicht „schlimm genug“ ist und ich niemanden vor den Kopf stoßen möchte. Ich hoffe sehr, dass mein Beitrag Räume für Offenheit, Kommunikation und Heilung öffnet: https://lichtl.space/wenn-der-druck-zu-viel-wird/#hilfsangebote
Danke dir für das Thema und die Offenheit,
liebe Grüße,
Elena
Liebe Elena, danke dir für deinen Last-Minute-Beitrag. Ich hab es dir schon als Kommentar hinterlassen, aber ich möchte es auch hier nochmal schreiben: ich glaube, dieser Beitrag ist besonders wichtig, weil er sehr klar dafür sensibilisiert, wie früh Selbstverletzung bereits beginnt. Und je klarer wir das auf dem Schirm haben, umso früher können wir handeln und uns Hilfe holen. Danke für deinen Mut, über dieses Thema zu sprechen.
Alles Liebe, Generose
Liebe Generose,
danke für deinen Aufruf, über Tabus zu sprechen! Ich habe mich erst gestern entschieden, mitzumachen. In meinem Blogartikel geht es um Stimmprobleme bei Sprechprofis.
Ich bin Sprechtrainerin und Sprecherin und habe mich dieses Jahr entschieden, zur Logopädie zu gehen. Vorher habe ich mich ein halbes Jahr lang alleine mit meinem Problem herumgeschlagen. Darüber gesprochen habe ich nur selten, und dass es in meinem Umfeld Menschen mit ähnlichen Erfahrungen gibt, habe ich erst später erfahren. Das ist eben das Ding mit der Scham. Sie macht, dass wir alleine bleiben. Und wenn wir alleine sind mit einem Problem, das wir nicht alleine lösen können, stellen wir uns selbst und unsere ganze berufliche Kompetenz, unseren Weg und alles in Frage.
Hier ist auch der Link zu meinem Artikel. Ich hatte ihn im ersten Anlauf vergessen.
https://paulamarieberdrow.de/sprecherin-logopaedie/
Liebe Paula, danke dir für dieses so wichtige Thema und dass du damit so offen und ehrlich umgehst. Ich wünsche mir, dass viel mehr Menschen, die beruflich mit ihrer Stimme zu tun haben, diese Offenheit haben. Ich glaube, es könnte viele organische Veränderungen der Stimmlippen verhindern, wenn Menschen sich rechtzeitig Hilfe holen.
Ich wünsch dir auf jeden Fall noch viele schöne Stunden beim Aufnehmen und dass es irgendwann richtig entspannt geht! (wobei ich sechs Stunden am Tag Aufnahme auch schon ziemlich krass finde)
Alles Liebe, Generose
Ein letzter (etwas verspäteter Beitrag) zu meiner Blogparade ist das 3. Interview mit einer Betroffenen von sexuellem Missbrauch innerhalb der Familie, das ich gerade veröffentlich habe.
Den Link findest du hier:
https://generose-sehr.at/tabu-thema-sexueller-missbrauch-innerhalb-der-familie/